Menu

Có bầu uống collagen được không?

0 Comments

Có bầu uống collagen được không? Đây là thắc mắc của nhiều bà mẹ đang mang thai vì sợ bổ sung collagen sẽ ảnh hưởng đến thai nhi của mình. Vậy thực hư vấn đề này như thế nào, hãy cùng chúng tôi tìm hiểu vấn đề nhé.

Có bầu uống collagen được không

 Có bầu uống Collagen được không?

Những dấu hiệu làn da nên biết của những bà mẹ mang thai

Trong thời kì mang thai, sự thay đổi hormone ảnh hưởng không nhỏ đến làn da của thai phụ. Nếu không chăm sóc và bảo vệ làn da ngay từ khi mang bầu, làn da của mẹ sẽ khó phục hồi, săn chắc sau khi sinh. Cụ thể hơn, với những bà mẹ da chưa khỏe, da trở nên khô sần, nổi mụn, lỗ chân lông to khiến mẹ bầu trở nên xấu xí . Còn với những mẹ bầu có làn da khỏe sẽ khó tránh khỏi khô rám và xỉn màu, đặc biệt là các vùng da ở vùng bụng, ngực, mông,..

Có bầu uống collagen được không 2

Khi mang bầu, da của các bà mẹ sẽ trở nên khô sần, nổi mụn,..

Chăm sóc da khi mang bầu

Với những lí do trên, việc có chế độ ăn uống nghỉ ngơi khoa học đối với các bà mẹ mang thai là vô cùng cần thiết. Các bà mẹ nên chú ý uống thật nhiều nước, chế độ ăn uống đầy đủ ngũ cốc, các loại rau sậm màu hoặc uống bổ sung axit folic theo chỉ dẫn bác sĩ. Bên cạnh đó, bà mẹ nên bổ sung chất béo omega 3 cũng rất có lợi cho làn da. Chất béo omega 3 có tác dụng làm giảm nếp nhăn và tăng độ đàn hồi cho da, Những thực phẩm giàu omega 3 như trứng, bánh mì, nước trái cây hoặc các loại rau xanh…

Có bầu uống collagen được không 3

Các loại thực phẩm giàu omega 3 tốt cho làn da của các bà mẹ mang thai

Ngoài ra, việc bổ sung collagen cho các bà đang trong thai kì cũng rất cần thiết. Collagen là một loại protein chiếm tới 30 % lượng protein trong cơ thể con người, có chức năng kết nối các tế bào, kích thích quá trình trao đổi chất, tăng độ đàn hồi cho da. Việc cơ thể thiếu hụt collagen dẫn đến hậu quả “lão hóa” cơ thể, cũng là một trong những nguyên nhân khiến cho làn da của các bà mẹ ngày một tệ đí nếu không chăm sóc kịp thời.

Các bà mẹ có thể bổ sung các loại thực phẩm giàu vitamin C vì vitamin C tham gia váo quá trình sản xuất collagen và bảo vệ tế bào khỏi sự phá hủy bởi các gốc tự do. Nhiều chứng minh khoa học đã đưa ra kết luận rằng vitamin C sẽ giúp da chống lại tổn thương oxy hóa tốt hơn. Vitamin C có nhiều trong ớt, cam, bưởi, bông cải xanh,..Nếu cơ thể bổ sung đủ vitamin này, đảm bảo những vệt da sậm màu sẽ tự nhiên biến mất sau khi bạn sinh một vài tháng.

Bạn cũng có thể bổ sung collagen qua những thực phẩm giàu collagen như các loại rau màu xanh, các loại đậu đỏ, đậu nành,….hoặc bổ sung qua việc uống thực phẩm chức năng collagen. Tuy nhiên, có nhiều bà mẹ đang lo lắng rằng có bầu uống collagen được không, vì sợ rằng nó phần nào sẽ gây ra tác dụng phụ gì đó đối với thai nhi .Vậy thật hư như thế nào?

Có bầu uống collagen được không?

Đúng là hiện nay có một số thực phẩm chức năng chống chỉ đinh các bà mẹ đang mang thai vì chúng chứa quá nhiều các loại vitamin không phù hợp với sự phát triển của thai nhi và cơ thể của mẹ. Hơn nữa, khi trong giai đoạn mang thai, cơ thể mẹ có nhiều thay đổi , vì thế tránh sử dụng các loại thuốc mà không theo sự chỉ dẫn của bác sĩ.

Tuy nhiên,nói như vậy không có nghĩa là các bà mẹ không được uống collagen khi mang thai. Hiện nay, có một số loại collagen vừa không chứa các chất bảo quản, chất gây hại cho cơ thể vừa giúp cải thiện làn da của bà mẹ. Chúng tôi xin giới thiệu một vài nét về sản phẩm Collagen ADIVA mà các bà mẹ có thể tham khảo.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *